В этом материале представлены рекомендации пациентам после выписки в случае падений и способы предотвращения падений, выданные Центром неотложной помощи (UCC) и клиникой симптоматической терапии (SCC).
Падения
Падения представляют серьезную опасность для здоровья. Вы подвержены риску падений.
Что делать, чтобы предотвратить падение:
- позовите на помощь, если вы чувствуете потерю равновесия, слабость или головокружение;
- при необходимости используйте вспомогательные средства, такие как трости, ходунки, стулья для душа или кресло-коляску;
- ознакомьтесь с тем, что вас окружает;
- примите во внимание препятствия, такие как коврики, игрушки, лестницы, скользкие или неровные поверхности;
-
носите удобную обувь на резиновой подошве, например, кроссовки.
Что делать при падении:
- сохраняйте спокойствие;
- попробуйте определить, пострадали ли вы и получили ли травму;
- если вы думаете, что можете встать безопасно, попробуйте встать;
- если вы получили травму или не можете встать самостоятельно, попытайтесь обратиться за помощью;
- если никто не может помочь, постарайтесь принять удобное положение и дождитесь прибытия кого-то, кто сможет вам помочь;
- сообщите семье и друзьям, что вы упали.
После падения свяжитесь со своей лечащей командой центра MSK или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, особенно если вы принимаете лекарства для разжижения крови или ударились головой. Ваша лечащая команда может направить вас в региональную клинику симптоматической терапии (SCC) или в Центр неотложной помощи (UCC).
Проконсультируйтесь с лечащей командой центра MSK после выписки.
Для получения дополнительной информации зайдите на веб-сайт www.mskcc.org/pe/avoid_falling
Информацию по этому и многим другим вопросам можно найти в образовательной библиотеке центра MSK для пациентов и лиц, ухаживающих за ними, по адресу www.mskcc.org/pe