Время для прочтения:
Примерно 3 мин.
Ведите этот журнал, чтобы отслеживать показатели своего артериального давления и пульса. Берите с собой этот журнал каждый раз, когда идете на прием к врачу.
- Измеряйте артериальное давление (АД) и пульс дважды в день: один раз утром и один раз во второй половине дня. Записывайте результаты в журнал (см. ниже).
- Позвоните своему медицинскому сотруднику, если ваше систолическое АД (верхнее значение) выше 150 или ваше диастолическое АД (нижнее значение) выше 90 в течение 2 дней подряд.
Чтобы просмотреть этот журнал, воспользуйтесь ссылками на вкладке «Просмотреть и распечатать в формате PDF (View and Print as PDF)».