本信息介绍了 MSK 和其他机构提供的营养和锻炼资源。
营养资源
癌症治疗期间和治疗后的饮食对您的康复起着重要作用。 癌症和治疗会改变您的饮食习惯和饮食能力。 本信息有助于您找到适合自己的健康饮食。
MSK 医学营养治疗服务
www.mskcc.org/experience/patient-support/nutrition-cancer/medical-nutrition-therapy-services
我们的医学营养治疗服务提供基于研究的营养治疗。 我们可以帮助您解决营养问题，包括与癌症诊断相关的问题。 其中可能包括：
- 影响治疗期间和治疗后营养情况的副作用。
- 使用多种维生素、矿物质和其他天然或草药产品。
- 控制体重增加和减轻。
- 特殊和限制性饮食。
如需了解更多信息或进行预约，请致电 212-639-7312。
癌症患者饮食计划
www.mskcc.org/experience/patient-support/nutrition-cancer/diet-plans-cancer
MSK 为人们在癌症治疗期间需要遵循的一些最常见饮食计划制定了指南。 我们提供多种饮食信息，包括清淡饮食、心脏病饮食、低热量饮食和碳水化合物饮食。 每份指南都概述了什么是饮食、有用提示以及 MSK 营养专家提供的简单易学型食谱。
美国癌症协会
www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/coping/nutrition.html
该组织为癌症患者提供在线营养图书馆。 主题包括：
- 治疗期间良好营养的益处。
- 通过良好营养为治疗做好准备。
- 治疗期间的健康饮食。
- 癌症治疗期间的食品安全。
- 低纤维食物。
- 管理癌症治疗引起的饮食问题。
- 治疗后的健康饮食。
美国国家癌症研究所
www.cancer.gov/publications/patient-education/eatinghints.pdf
该小组提供在线指南，名为“饮食提示：癌症治疗前、治疗中和治疗后”。 其中提供食谱、食品和饮料指南以及治疗期间饮食问题的相关信息。
锻炼资源
锻炼是癌症治疗计划的重要组成部分。 研究表明，治疗期间定期锻炼有助于身心健康。 即使您在确诊癌症前活动量不够，锻炼计划也能帮助您安全地运动起来。 开始锻炼计划之前，请先咨询您的初级医疗保健提供者。
MSK 综合医学服务部
www.mskcc.org/integrative-medicine
我们的综合医学服务部为患者提供许多服务来补充传统医疗，包括音乐疗法、心身疗法、舞蹈和运动疗法、瑜伽和触摸疗法。 如需预约这些服务，请致电 646-449-1010。
您还可以预约咨询综合医学服务部的医疗保健提供者。 他们将与您一起制定计划，以打造健康的生活方式并管理副作用。 如需进行预约，请致电 646-608-8550。
MSK 的锻炼资源
- 癌症治疗期间和癌症治疗后的锻炼：1 级。 该资源介绍了如何在癌症治疗后获得足够的运动量。 适用于目前未进行锻炼的人群。
- 癌症治疗期间和癌症治疗后的锻炼：2 级。 该资源介绍了如果您已经进行了锻炼，如何在癌症治疗后获得足够的运动量。
- 一般练习计划：1 级。 该资源介绍了如何开始一项有助于身体康复的一般锻炼计划。
- 一般练习计划：2 级。 该资源介绍了如果您已经开始锻炼，可以做哪些运动来帮助您进行身体恢复。
外部锻炼资源
美国癌症协会：体力活动与癌症患者
www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/be-healthy-after-treatment/physical-activity-and-the-cancer-patient.html
英国癌症研究中心：癌症患者锻炼指南
www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping/physically/exercise-guidelines
《临床肿瘤学杂志》：幸存者的体力活动技巧
www.cancer.net/survivorship/healthy-living/physical-activity-tips-survivors
美国临床肿瘤学会：饮食与锻炼视频系列
www.cancer.net/navigating-cancer-care/videos/young-adults-cancer/diet-and-exercise
有关我们其他计划及支持服务的更多信息，请阅读 青少年和年轻成人 (AYA) 支持资源。
